FIELD NOTEBOOK · No.07
3
DAYS
距出发
2026 · 五月

新疆

伊 犁 河 谷 · 九 日 记
A NINE-DAY ROAD TRIP THROUGH THE ILI VALLEY
天马 ~
2240公里
·
9
·
8
·
8核心机位
乌鲁木齐
那拉提
乌鲁木齐
— 慢慢开 · 慢慢拍 · 慢慢看 —
p. 01
Mmap
总路线 · 一图速览
THE WHOLE ROUTE — INKED ON A NAPKIN
≈ 2240 km
9 days

深圳→乌鲁木齐→S101 安集海→奎屯→赛里木湖→伊宁→天马浴河→昭苏→夏塔→特克斯→库尔德宁+恰西→新源→那拉提→G218+天山胜利隧道→乌鲁木齐→深圳

N S W E 天 山 山 脉 — Tian Shan range — 古尔班通古特 desert ~ D1·D9 乌鲁木齐 UrumqI ✈ D1 安集海大峡谷 red canyon · sunset 奎屯 ● D2·D3 赛里木湖 2071m · ⭐⭐⭐ D3 伊宁 · 六星街 D4 昭苏 · 天马浴河 D5 夏塔 ⚠ D5 特克斯 · 八卦城 D6 库尔德宁 · 恰西 新源 ● D7 那拉提 ⭐ 空中草原·盘龙·河谷 D8 艾肯达坂 3600m 天山胜利隧道 22km 独库 ✗ 伊昭 ✗ 自驾路线 · drive 摄影核心机位 · ⭐
"路是合上的,
但赛湖在等。"
p. 02
D15/1 周五
抵疆 · 安集海大峡谷
SHENZHEN → URUMQI → AN JI HAI · ARRIVAL DAY
晴 26°/12°
★★★★★

第一站,红色大地。从机场提车后顺 G30 一路向西,傍晚去赶安集海的百里丹霞日落 —— 鹰嘴崖那一条 S 弯,是新疆给我们的第一张明信片。

12:30
乌鲁木齐天山机场抵达 · HU7851
13:30
取车 · 检车况 · 加满油 → 出发
15:30
沙湾出口 → S101 末段 50km 精华
16:30
安集海大峡谷拍摄(含日落 19:30)
19:30
峡谷 → 奎屯 · 70km
20:30
入住奎屯 · 凉皮 · 倒头睡

🪨 安集海三大机位

1. 主观景台 — 红色岩层断崖 + S 弯河流

2. 鹰嘴崖 — 航拍俯拍超出片

3. 蒙古包旁两江汇合点 — 红山岩石

⚠ 无围栏,悬崖边小心;傍晚风大,三脚架压重。

[ 安集海 · 鹰嘴崖
placeholder · sunset 19:30 ]
red ribbon @ dusk
[ S101 末段 · 丹霞
50km of red earth ]
百里丹霞
凉皮 · 俭朴寨
里程 ~300km 车程 ~4h ⛽ 加满 门票 免费 住 奎屯
取车排队太长?
→ 坐机场免费摆渡车直达租车点。
p. 03
D25/2 周六
赛里木湖 · 大西洋的最后一滴眼泪
KUITUN → SAYRAM LAKE
晴 12°/5°
★★★★★

整天的高速,把人甩进 2071m 的高湖。下午开始环湖 90km,点将台日落是全程王炸 —— 雪山倒影把整面湖压得安安静静。

07:00
奎屯出发 → G30 连霍
12:00
赛湖东门 · 景区午餐
13:00
赛里木湖深度环湖(多机位)
19:00
点将台 / 松树头日落 ⭐⭐⭐
21:00
入住景区附近 · 蓝铂酒店

🎫 赛湖票务(淡季)

门票35 元/人
一日自驾144
两日自驾 ⭐~180 · 48h 多次进出
含区间车95

⚠ 自驾票名额有限,必须 提前 3 天预约(4/29 起开放 5/2)。

[ 点将台 日落
snow + reflection ]
📷 点将台 · sunset
点将台 日落snow + reflection
— 点击翻面 —
点将台 · sunset

机位速查

点将台 19:30-20:30 · 雪山倒影 ⭐⭐⭐

松树头 日落 · 木栈道+云杉

西海草原 D3 日出 6-7 · 无人柔光

鳄鱼湾 任何时段 · 湖岸地貌

里程 ~421km 海拔 2071m 环湖 90km 住 蓝铂 / 印象

⚠ 名额票
4/29 一开就抢
p. 04
D35/3 周日
二进赛湖 · 果子沟 · 天山红花 · 伊宁
SAYRAM → HUOCHENG → YINING
多云·小雨 28°/12°
★★★★☆

清晨先去 西海草原 补一张柔光日出,然后 东进南出 270° 环湖一圈,再翻过 果子沟大桥,在 霍城三宫乡 把红到发烫的天山红花拍个够。

06:00
赛湖日出 · 西海草原机位
10:00
二进赛湖(东门进南门出)+ 松树头徒步
13:00
果子沟大桥观景台 ⭐⭐
15:00
霍城天山红花 ⭐⭐⭐
17:00
伊宁入住 · 喀赞其晚逛
19:00
市公安局 · 办边境通行证

⚑ 边境通行证 · D3 必办

地点:伊宁市公安局出入境管理大厅

常规:5 个工作日(可能赶不上)→ 问加急 / 12345 / 旅行社协助。

办不下来:夏塔走外围,依然能拍到河谷+冰川远眺。

[ 三宫乡 · 天山红花
vermilion sea ]
📷 霍城 · 4 月底-5 月中花期
三宫乡 · 天山红花vermilion sea
— 点击翻面 —
霍城 · 4 月底-5 月中花期
[ 六星街 · 彩房子 ]
老虎台冰淇淋 🍦
不要去薰衣草 ✗ 6月才开

里程 ~163km 天山红花 免费 边境证 住 花城·六星街

p. 05
D45/4 周一
天马浴河 · 群马冲水的下午
YINING → ZHAOSU · HORSES IN THE RIVER
雨 21°/10°
★★★★★

清早去 喀赞其 趁人少拍彩房子,9:30 出发奔昭苏 —— 13:00 第一场 天马浴河 必须不能错过:四趟跑里第一次冲水势头最猛,70-200 长焦定格水花,24-70 中焦记录全景。

06:30
六星街 / 喀赞其晨拍 ⭐⭐⭐
09:30
伊宁 → 昭苏 · G577 · 130km
12:30
抵达湿地公园 · 必须 12:30 前到
13:00
天马浴河 第一场 ⭐⭐⭐
17:00
入住昭苏
18:30
(可选)天马浴河第二场再补

🐎 天马浴河

地点:昭苏湿地公园 · 758 县道 17km 处

5 月场次:13:00 / 18:30 / 21:00

门票:40 元(含观光车)

预约:智游昭苏小程序

建议器材:70-200 长焦 · 24-70 中焦 · 自带护目镜防水花。无人机可飞,注意避让。

[ 天马浴河 · 第一波
splash · 70-200mm ]
📷 freeze the water · ⚡
天马浴河 · 第一波splash · 70-200mm
— 点击翻面 —
freeze the water · ⚡

里程 ~158km ⚠ 山区温差 -5° 住 昭苏·徽宁

"水花有机会进相机!
带防雨罩 ☂"
p. 06
注意 安全
D55/5 周二
夏塔 · 特克斯八卦城
XIATA · TEKES — THE BAGUA TOWN
雨 18°/3°
★★★★☆

夏塔回来开放的第一周。雪山+融雪河流壮观,但 吊桥务必小心。傍晚到特克斯,住八卦城太极坛旁,俯拍日落。

08:00
昭苏 → 夏塔景区 · 64km
09:30
夏塔自驾+轻徒步 4-5h
15:00
夏塔 → 特克斯 · 140km
17:30
入住柏纳 · 太极坛旁
18:30
太极坛俯拍日落 + 离街夜市

⚑ 夏塔吊桥事故警示

2024/6/19 将军桥首次断裂;2025/8/6 再次断裂,5 死 22 轻伤 2 重伤;2026/4/30 重新开放。

不要在任何吊桥上停留拍照、跳跃、晃动

② 桥上人多时 等下一波

③ 听从工作人员指引

④ 异常感(晃、响)立刻返回

⑤ 询问 "哪些桥是 2025 事故后新修加固的"

[ 夏塔 · 木扎尔特冰川远眺 ]
📷 融雪河谷 · 远观
夏塔 · 木扎尔特冰川远眺
— 点击翻面 —
融雪河谷 · 远观

🀄 特克斯 · 世界唯一八卦城

门票:免费 · 太极坛俯拍点

柏纳酒店 步行 5min 到中心

晚餐:哈萨克纳仁 · 离街夜市

D5 晚必做:电话确认
库尔德宁 中沟+东沟 是否全通

里程 ~204km 夏塔 80元套票 住 柏纳·太极坛

p. 07
D65/6 周三
库尔德宁 · 恰西画卷 · 新源
KURDENING FOREST · QIAXI · LONG LONG DAY
多云转晴 22°/12°
★★★★★

全程 ~384km · 13h,强度最大的一天。但回报是 中国最美森林之首 库尔德宁,加上 5 月最绿的 恰西画卷恰塔环线封闭,原路返巩留。

07:30
特克斯出发 → 巩留 · 60km
10:00
库尔德宁中沟 → 东沟 自驾环线
13:00
库尔德宁 → 恰西 · 50km 山路
14:30
恰西画卷拍摄 ⭐⭐⭐
18:00
原路返 · 燕子桥 → 巩留 → G218
21:00
入住新源
[ 恰西画卷 · 5 月最绿草原 ]
📷 塞外江南
恰西画卷 · 5 月最绿草原
— 点击翻面 —
塞外江南

📸 核心机位

库尔德宁:齐梦德 · 十里画廊 · 阿尤赛 · 喀班巴依峰

恰西恰西画卷必拍 · 幸福树 · 大草坪

里程 ~384km 车程 ~13h 门票 30+30 住 新源·维也纳

主驾轮换
每 2h 换手
p. 08
D75/7 周四
那拉提 · 一整天的草原
NALATI — ALL-DAY GRASSLAND
晴转阴 22°/12°
★★★★★ ⭐

全程 C 位。空中草原 → 盘龙谷道 → 河谷草原一条龙,傍晚把河谷的牛羊+雪山交给柔光,夜里回那拉提镇 2200m 海拔 院子里看星空。

06:30
新源出发 → 那拉提
08:00
空中草原(天界台·天牧台·游牧人家)
12:00
毡房午餐
13:00
盘龙谷道 · S 弯草原+雪山
17:00
河谷草原 · 傍晚柔光必拍
21:30
那拉提镇 · 院子拍星空 ✨

🎫 那拉提(淡季)

大门票 75 / 空中草原 40 / 盘龙谷 40 / 河谷 24

自驾票 200 / 人(含门票 95+自驾 105,48h 有效)

[ 河谷草原 · 17:00
cattle · snow · soft ]
📷 河谷 ⭐⭐⭐
河谷草原 · 17:00cattle · snow · soft
— 点击翻面 —
河谷 ⭐⭐⭐
[ 那拉提镇 · 22:30
★ ★ ★ ✦ ★ ]
银河 · 海拔 2200m

里程 ~112km ⭐ 黄金天 住 锦尚·有院子

"今天慢一点,
不赶下一站。"
p. 09
D85/8 周五
G218 · 艾肯达坂 · 天山胜利隧道
NALATI → URUMQI · LONG ROAD HOME
阴 25°/12°
★★★★☆

全天 ~540km。一路是 巩乃斯雪岭云杉+3600m 艾肯达坂+世界最长高速隧道 22.13km 天山胜利,傍晚到乌鲁木齐还能逛大巴扎。

07:00
那拉提出发
07-09
巩乃斯林场 · 雪岭云杉路边即拍 ⭐
09-12
艾肯达坂 3600m · 残雪+雪山对比
13:00
巴仑台 → 乌尉高速
14:30
天山胜利隧道 · 22.13km
17:30
入住乌鲁木齐
18:30
国际大巴扎傍晚拍 + 晚餐

⚑ Plan A / Plan B

Plan A(首选):那拉提 → G218 → 艾肯达坂 → 隧道 → 乌鲁木齐 · 540km / 10-11h

Plan B(艾肯达坂封路):那拉提 → 新源 → 伊宁 → 精河 → 奎屯 → 独山子 → 乌鲁木齐 · 700km

D7 晚 22:00 查"新疆路网"决定。

🚇 天山胜利隧道

世界最长高速公路隧道

全长 22.13 km · 限速 100 · 通过 ~20min

信号弱 → 提前下离线地图 · 耳鸣 → 吞咽缓解

[ 隧道口 · 22.13 km ]
📷 into the mountain
隧道口 · 22.13 km
— 点击翻面 —
into the mountain
国际大巴扎 18-21 点
屋顶观景台俯拍 ✦

里程 ~540km 山路 · 经验丰富者主驾 海拔 3600m 残雪 住 火炬大厦

p. 10
D95/9 周六
乌鲁木齐市内 · 返程
URUMQI · GO HOME
阴转晴 25°/13°
★★★☆☆
09:30
红山公园俯瞰
12:30
大盘鸡告别餐 · 血站小李子
14:00
红山干果市场采购 🌰
15:30
还车(机场)必须满油
18:50
HU7852 起飞
00:25+1
抵达深圳宝安 ✈

⏰ 关键时间锁

起飞 18:50 · 登机截止 18:10

到机场 16:00(提前 2.5h)

市区出发不晚于 14:30(含还车)

五一假期最后一天可能堵 · 绝对不能晚!

🌰 必买特产

葡萄干 30-80 元/斤

巴旦木 50-90 · 阿克苏核桃 35-60

和田大枣 60-120 · 馕(真空)5-15

雪菊 30-100 一小盒

[ 红山 · 全城俯瞰 ]
📷 last view of 乌市
红山 · 全城俯瞰
— 点击翻面 —
last view of 乌市
p. 11
shots
8 大摄影核心机位
THE EIGHT KEY FRAMES
⭐ = 不可错过
机位题材权重
D1安集海大峡谷·鹰嘴崖红山丹霞 + 夕阳★★★
D2赛里木湖·点将台雪山倒影日落★★★★★
D3霍城三宫乡·天山红花5月花期 + 雪山★★★★
D4昭苏湿地·天马浴河群马冲水·水花★★★★★
D5夏塔河谷 + 八卦城太极坛雪山远眺·八卦日落★★★
D6恰西画卷5月最绿草原+雪山★★★★
D7那拉提·河谷草原傍晚牛羊+雪山+柔光★★★★★
D8G218 巩乃斯雪岭云杉路边即拍★★★

🎒 器材清单(建议)

机身 + 24-70 + 70-200 + 16-35(环湖广角)

三脚架(碳纤维,轻)+ ND·CPL 滤镜

无人机(电池 ×3 + 充电宝)

护目镜(天马浴河水花)· 雨披 · 干燥剂

🌅 光线表(伊犁 5 月)

日出 6:50 / 日落 21:00 左右

蓝调时刻 ~30 min · 黄金 1h

赛湖海拔高 → 日落比县城晚 15-20 分钟

p. 12
Wweather
9 天天气 · 穿衣速查
DRESS BY THE DAY
山区 -5°
位置天气气温风险
5/1乌→安集海→奎屯26/12⭐ 黄金
5/2奎屯→赛湖晴 北风112/5⭐ 黄金
5/3赛湖→伊宁多云·小雨28/12🟢
5/4伊宁→昭苏21/10🔴
5/5昭苏→夏塔→特克斯18/7🔴
5/6特克斯→新源多云转晴22/12🟡 长途
5/7那拉提一整天晴转阴22/12⭐ 黄金
5/8那拉提→乌市30/12🟡 长途
5/9乌鲁木齐阴转晴25/13🟢

🧥 必带衣物

冲锋衣 / 薄羽绒(夏塔·艾肯达坂必备)

抓绒 1 · 速干 T 4-5 · 冲锋裤+速干裤

防滑徒步鞋 · SPF50+ · 唇膏 · 雨披

🚗 山区温差修正

夏塔(2000m):比昭苏 -5°

库尔德宁/恰西(1800m):-5°

艾肯达坂(3600m):可能 0° 以下

D4-D5 第一波
冷空气过境 ⚠
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SOSplans
应急预案 · 关键电话
WHEN THINGS GO SIDEWAYS
读三遍

⛅ 天气类

D2-D3 突降大雨 → 后退一天住伊宁等天气

D4-D5 山区雪/暴雨 → 实时查路况,必要跳过夏塔核心

D6 库尔德宁东沟未开 → 中沟原路返

D7 那拉提雷暴 → 空中草原临停 → 转河谷草原

D8 艾肯达坂封路 → 切 Plan B 北线绕奎屯

🚗 自驾交通类

超速被拍:自行处理罚单

刮蹭:拍照 + 报警 + 租车公司

轮胎扎钉:高速 12122 救援

没油:油表 1/2 就找站

GPS 弱:离线地图

📞 关键电话

旅游投诉 12301

道路救援 12122

报警 110 · 急救 120

奎屯公路管理局 0992-3353000

"安全第一
照片第二
多看路况 ⚑"
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